Máster
CLAVES PARA POTENCIAR
TU RENDIMIENTO
CLAVES PARA POTENCIAR
TU RENDIMIENTO
CONTENIDO
Nutrición
Adquirirás hábitos saludables en la organización y composición de tus comidas en las distintas etapas de tu temporada.
Entrenamiento
complementario
complementario
Obtendrás los conocimientos adecuados sobre las actividades que puedes trabaja para mejorar tu rendimiento en el campo, fuera de tu entrenamiento habitual.
Preparación
mental
mental
Tratarás las variables psicológicas para aumentar el rendimiento, evitar caer en errores comunes, etc.
Descanso y
recuperación
recuperación
Se te propondrán tratamientos y herramientas adaptadas a tu situación, que te ayudarán a una óptima recuperación y descanso para rendir al máximo en los momentos más exigentes.