Gestión del tiempo

Improvisar y ser irregular a la hora de prepararse mentalmente (METER EN GESTIÓN DEL TIEMPO). Uno de los factores que diferencia a los deportistas que destacan es la planificación de su preparación y la regularidad en su entrenamiento. en aquellas actividades relacionadas con el rendimiento y que son tan importantes como el propio entrenamiento en campo. Si improvisas tiendes al caos y al desorden. Sin embargo, si te organizas y planificas todas las partes de tu entrenamiento integral (qué tareas tienes que hacer, cuando las vas a hacer), conseguirás ser más disciplinado, tener más constancia y ser más productivo con tu tiempo. Y eso es lo que te llevará a obtener mejores resultados y más calidad de vida. 

Si planificas tus tareas, te aportará seguridad, te da CONTROL a la hora de trabajar. Controlamos más los objetivos, y con eso nos estamos ocupando de nuestra motivación. Recuerda: 

1. Organiza el trabajo (planifica y decide qué vas a hacer, cómo y cuándo),
2. Haz el trabajo (acciones y tareas que has preparado). .